Sie möchten Ihre Körperhaltung, Konzentration, Körperspannung und Kondition verbessern und suchen ein ganzheitliches Training? Dann sind Sie beim Ballett richtig! Auch erwachsene Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse können jederzeit mit Ballett anfangen.
Im Ballett werden, im Gegensatz zu vielen Fitness-Sportarten, alle Teile des Körpers gleichmäßig gefordert und auf einzigartige Weise geformt. Daher ist das klassische Training ein ideales Mittel, rundum gesund und in Form zu bleiben.
Als Erstes wird vor allem an der richtigen Körperhaltung gearbeitet, dies geschieht mittels kräftigender und dehnender Übungen am Boden und an der Ballettstange. Mit zunehmender Körperbeherrschung und Kenntnis der Positionen stehen auch Kombinationen aus verschiedenen Schrittfolgen und Tanzelementen auf dem Programm. Die Musik spielt dabei eine wichtige Rolle, sie unterstützt die harmonische Bewegung und die persönliche tänzerische Ausstrahlung.
Ob Sie schon als Kind davon geträumt oder noch nie daran zu denken gewagt haben, trauen Sie sich und erleben Sie Ihren Körper neu. (Tanzlehrer Dietmar Schnelle über das Angebot)